信義區皮拉提斯、一對一器械、器械皮拉提斯推薦

Motivaction恆動地處信義區,緊鄰大安區,交通便利,致力於提供專業器械皮拉提斯課程、改善因錯誤發力與無力造成的體態失衡問題等服務,是很多民眾一致推薦的皮拉提斯訓練中心!我們提供最貼心的一對一器械皮拉提斯課程,每一堂課都保留了最多的彈性,能夠根據您的需求量身定制訓練計畫,確保您在最安全、最有效的環境下進行器械訓練!

信義區皮拉提斯推薦來本中心,專業物理治療師/全器械教練團隊一對一器械指導,全面提升身體素質

我們的皮拉提斯課程結合了最新的科學研究和多年實踐經驗,能夠有效改善您的姿態和體能。在這裡,您除了可以學習到正確的運動方式之外,還能透過教練的專業指導,瞭解人體的運動機制,從而預防或是減少運動傷害。如此一來,您也可以在日常生活中更有效地管理自己的身體健康。
我們的教練團隊擁有豐富的教學經驗和理論基礎,能夠以最科學的方式制定您的計劃,在一對一器械課程中,教練不僅在課堂中細心教學,更會積極追蹤您的身體狀況,並根據您的需求和具體情況隨時進行課程項目的調整,以確保每一個動作都能安全的完成。我們的一對一器械皮拉提斯課程開設於信義區,這裡的每一位教練都是您的健康顧問,將全心陪伴您走過每一個康復的階段!

器械皮拉提斯課程花絮

器械皮拉提斯收費標準

一對一物理治療師訓練與徒手張力調整課程(紅繩運動/DNS運動)
一對一側彎專門訓練運動
單堂$3000
五堂$14000(單堂$2800)
十堂$25000(單堂$2500)
一對一全器械皮拉提斯課程(物理治療師師資)
單堂$2500
五堂$11500(單堂$2300)
十堂$21000(單堂$2100)
一對一全器械皮拉提斯課程(全器械教練師資)
單堂$2200
五堂$10500(單堂$2100)
十堂$19000(單堂$1900)
一對二器械皮拉提斯課程(使用Reformer, Chair)
單堂$2800
十堂$26000(單堂$2600)
物理治療師一對一諮詢$600
( 想進一步了解自己狀況需評估再決定課程者 )
 
 
●STTOT®Pilates器械皮拉提斯運動課程
加拿大進口Merrithew®器械堤供不同的支撐面與彈簧阻力,客製化訓練,改善身體活動度與強化核心,改善身體緊繃的張力與無力造成的失衡體態。
 

皮拉提斯不僅僅是一種普通的運動,更是一種生活的態度。我們的皮拉提斯課程結合了最新的科學研究和多年實踐經驗,能夠有效改善您的姿態和體能。在這裡,您除了可以學習到正確的運動方式之外,還能透過教練的專業指導,瞭解人體的運動機制,從而預防或是減少運動傷害。如此一來,您也可以在日常生活中更有效地管理自己的身體健康。我們的目標是讓您在每一次課程後都能感受到身體的變化,逐步達到最佳的健康狀態!

Motivaction恆動秉持著「以顧客為重」的理念,努力為每位學員創造最佳的學習環境。無論您來自信義區還是大安區的居民,我們的一對一器械皮拉提斯課程都將成為您追求健康與幸福的最佳夥伴!

ABOUT 關於恆動
我們的專業團隊結合最新的訓練技術和專業, 幫助您恢復身體平衡, 重拾活力健康的生活品質。
無論是預防、增進體能, 我們都將竭誠為您提供最優質的服務。
讓我們一起走上健康之路, 創造美好的未來。